La tendance est au boissons au CBD, mais c'est bien plus qu'un effet de mode ! Voici ce que vous devez savoir sur la fleur de CBD buvable, y compris ce qu'il est censé faire, s'il a des effets négatifs et comment l'acheter. Depuis que le cannabis (CBD) a été légalisé en France, le marché des boissons au cannabis a explosé, certains rapports l'estimant à 2,8 milliards d'euros d'ici 2025. Les boissons au CBD (ou cannabidiol) devraient être le segment à la croissance la plus rapide, en effet quoi de plus naturel que de boire. À ce jour, vous avez probablement entendu parler des bienfaits supposés du CBD pour la santé : on pense qu'il aide à lutter contre l'anxiété , soulage la douleur et pourrait même revigorer votre vie sexuelle. Mais ces avantages sont-ils réels ? Et pourquoi le CBD, et non sa sœur hautement induisant, le THC, est-il la star du jeu des boissons au cannabis ?
En un mot, le CBD est l'un des deux principaux cannabinoïdes (composés chimiques) présents dans le cannabis. L'autre cannabinoïde principal, le THC, est responsable du "high" ressenti lors de la consommation de cannabis. Le CBD est le cannabinoïde non psychoactif et non addictif présent dans le cannabis. Les boissons au CBD sont fabriquées en infusant de l'eau avec des particules de la fleur de CBD. Le résultat est une boisson en conserve, généralement pétillante, semblable à de l'eau pétillante aromatisée ou à une eau de Seltz enrichie comme la boisson au CBD Framboise & Mélisse. Il existe sur le marché des boissons "uniquement au CBD", mais il peut être difficile d'en trouver une qui ne contienne aucune trace de THC. En effet, il peut être difficile d'extraire du CBD pur à partir de la fleur de cannabis sans que du THC ne s'y accroche également, explique le Dr Danilo de Gregorio, boursier postdoctoral à l'unité de psychiatrie neurobiologique de l'Université McGill.
L'un des principaux facteurs de popularité des boissons est la réputation du CBD en tant que panacée. Cependant, il n'y a pas eu une tonne de recherches sur les avantages du CBD (en partie parce que la substance n'a été légalisée que récemment). Les études qui ont été faites se sont révélées prometteuses. "De manière générale, le [CBD] aide à réduire le niveau d'anxiété, à favoriser le sommeil et parfois à éliminer la perception de la douleur", déclare de Gregorio. "Notamment, lorsque le CBD se lie au récepteur TRPV1 [dans notre corps], en particulier après une administration répétée pendant plusieurs jours, il peut avoir un fort effet analgésique." Avec l'utilisation d'un baume au CBD ou de l'huile de fleur de CBD le traitement de la douleur avec un massage topique s'avère très efficace. Plusieurs sportifs de haut niveau utilise le CBD comme un puissant anti-inflammatoire car il n'y a pas d'effet secondaire. Par ailleurs, la fleur de CBD est utilisé dans les cosmétiques et les produits d'hygiène.
De faibles doses de CBD sont généralement très sûres, la modération est donc absolument essentielle. "A des doses plus élevées, le CBD peut produire des nausées et interagir avec d'autres médicaments si quelqu'un est sous traitement par d'autres médicaments", explique de Gregorio. De Gregorio recommande aux personnes qui prennent des antidépresseurs ou des stabilisateurs de l'humeur d'être prudentes. "Ces boissons pourraient affecter ou interagir avec ces médicaments", dit-il. "S'ils veulent prendre ces boissons, ils doivent toujours suivre les conseils de leur médecin."
Tout d'abord, faites attention à la quantité de CBD (et de THC) contenue dans chaque produit. En France, le cannabis est réglementé par la Loi Européenne et tous les produits doivent avoir à la fois la teneur en THC et en CBD affichée en quantité (en milligrammes) ou en concentration (en milligrammes par gramme). Lorsque vous commandez en ligne , examinez attentivement l'étiquetage pour trouver un dosage qui vous convient. Commencez doucement et lentement et voyez comment votre corps réagit. Aussi, assurez-vous que vous achetez les produits légaux. Les entreprises autorisées à vendre sont réglementées par le gouvernement, ce qui signifie que leurs produits sont bien étiquetés et que les dosages sont soigneusement mesurés.
